Recepten

Ontdek hier mijn persoonlijke cheat en herstelweek recepten

van Sandra Bekkari, Weight Watchers tot eigen versies. Eenvoudig, gezond en lekker voor een gezonde levensstijl!!!

Ik kies ervoor om mijn schema's niet online te zetten, maar

wil je mijn menu's in schema's bezien, wil je graag nieuwe schema's hebben? 

Laat me weten of je herstel, lichte- of zware cheatweekschema's wil en of je Sandra Bekkari of WW volgt.

De recepten zijn met zorg samengesteld op basis van mijn eigen ervaringen met gewichtsschommelingen en herstelweken. 

Wil je ze ontvangen?

een gezond gerechtje? 

Een ijsje? 

een wafeltje om verder te reizen?

Gerechten met gezonde ingrediënten

Om je toch te kunnen herstellen en verwennen?

 

Hier vind je de inspiratie die ik o.a. gebruik om toch gezond te blijven, en toch te kunnen genieten

Want ik denk dat we er allemaal over eens zijn, 

Gezellig eten hoort bij het leven <3

https://www.weightwatchers.com/be/nl/?

Hier vind je de recepten van Weight Watchers. 

 

Mijn site is niet aan Weight Watchers gebonden, maar hier haal ik wel inspiratie uit. 

Enkel te zien voor leden. 

https://www.nooitmeerdieten.be/recepten/

Hier vind je de recepten van Sandra Bekkari. 

APP: Zeker Gezond 

Op deze app vind je ook allerlei plezante, leuke recepten.

https://www.lekkerensimpel.com/

We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften.

Sarah

Sinds ik deze methode weet wil ik niet meer terug! 

Rani

Ik heb jarenlang gesukkelt, maar door deze methode geniet ik nog eens te meer!!

Lauren

Ik geloofde dit eerst niet, maar toen ik de weegschaal na de 4e week zag verschoot ik echt dat ik 0,5 kg vermagerd was!!!

Olivier

Ik kies misschien niet de weg die mij snel brengt naar mijn doel, maar ik geniet van de weg naar mijn doel.